Våren är här 

Åh nu är våren här på riktigt ☀️☀️☀️ det är fortfarande lite kyligt på morgonen och kvällen, men på dagen är det fullkomligt magiskt. ☀️☀️☀️  Jag älskar att man kan vara ute så mycket här, hela året. Det är en av sakerna som jag inte saknar med Sverige- mörkret. Dagen är slut så tidigt. Här … Fortsätt läsa Våren är här 

Annonser

Varför är det så svårt hålla vikten efter viktnedgång- mina bästa tips för hållbar viktnedgång och hälsa- why is it so hard to keep the weight off after a weigtloss? my best tips for a sustainable weightloss & health

Alla kan gå ner i vikt! Det svåra är inte att gå ner i vikt- det svåra är att behålla vikten och de goda vanorna resten av livet! Varför är det så svårt att behålla vanorna och hålla vikten nere? Varför tappar man motivationen? Och hur kan man tänka för att hålla sig på banan? … Fortsätt läsa Varför är det så svårt hålla vikten efter viktnedgång- mina bästa tips för hållbar viktnedgång och hälsa- why is it so hard to keep the weight off after a weigtloss? my best tips for a sustainable weightloss & health